
如何面對失眠
失眠不只是「睡不著」,它涵蓋入睡困難、睡眠中斷與過早醒來,並在白天造成疲倦、注意力下降與情緒不穩。 固定起床時間,比固定就寢更重要 睡前 1 小時避免螢幕藍光與刺激性內容 臥室只用
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焦慮本身是保護機制,但當觸發因素過於頻繁,身體便長期處於警戒狀態。辨識觸發點,是管理焦慮的第一步。 記錄焦慮日誌:時間、情境、身體反應 分辨可控與不可控的部分,把力氣放在可控處 練

分享台灣臨床 TMS 腦刺激學會文章。 經顱磁刺激(TMS)是一種相對新的治療方法,需要專業的設備與技術,治療次數與療程長短也會影響結果。 一個完整的個人化經顱磁刺激(iTMS)療

孩子情緒突然爆發、無法安撫,家長常形容像「腦內風暴」。這類反應往往與大腦情緒調節與衝動控制功能尚在發展有關。 情緒風暴多發生在疲倦、飢餓或環境刺激過多時 責備與說理在爆發當下通常無

在期末考期間,您是否腦中浮現孩子一直走來走去、難以專心的畫面?坐不住、聽課無法專注、經常忘東忘西、房間一片混亂……這些情況是否代表孩子可能有注意力不足過動症(ADHD)呢? 一般而

憂鬱症在青少年階段的發生率越來越高。由於青春期本就伴隨生理變化與身心失衡,情緒不穩常被視為「這個年紀本來就這樣」,因而忽略了憂鬱症的可能性,導致延後治療。 兒童福利聯盟公布的「20

各位家長期待已久的講座 QA 大整理登場。不論是當天無法參加或直播沒聽清楚,都可以透過本篇一次掌握重點。 注意力不足過動症(ADHD)的常見表現與陪伴原則 自閉症光譜的早期觀察重點

分享自由健康網葉大全醫師專文。 在繁忙生活中,失眠已成為普遍存在的睡眠問題。睡不好會影響身心健康與生活品質,是應該被重視的文明病。針對失眠問題,臨床研究顯示微電流顱電刺激治療呈現一

分享三軍總醫院《三總醫世代》第 218 期電子報,聽聽三軍總醫院精神醫學部葉大全醫師怎麼說。 治療精神疾病是有希望的,看到患者重返正常生活,特別有成就感。然而,前往精神科門診對患者

分享衛福部關於注意力不足過動症(ADHD)的衛教報導。 罹患 ADHD 的孩子常被貼上搗蛋鬼的標籤。事實上,ADHD 孩子的腦部發育相對較慢(平均約慢三年),與同齡孩子相比,認知功

什麼是經顱磁刺激? 由法拉第定律可知,磁場能改變電路產生電流。人體細胞帶電,可視為極微小的電路,同樣會受磁場影響。經顱磁刺激術透過儀器線圈產生強力磁場,磁場穿過顱骨作用於大腦細胞,

電波+雷射 全方位改善黑眼圈 小雪是一位30歲的上班族,近年來一直為黑眼圈所困擾,總是被人誤以為睡眠不足。儘管 […]

自閉症光譜障礙(ASD)的核心表現包含社交互動與溝通困難、侷限重複的行為與興趣。每位孩子的表現差異很大,早期辨識與介入是重要關鍵。 在行為與教育介入之外,個人化經顱磁刺激(iTMS

你是否渴望擁有一雙明亮媚眼,令人心馳神往?透過明眸媚眼30秒療程,輕鬆擺脫黑眼圈、色素暗沉以及其他眼周紋路困擾 […]

本診所研究團隊之研究成果發表於國際期刊,探討以腦電圖(EEG)推導個人化參數,結合重複經顱磁刺激(rTMS)應用於自閉症族群的臨床觀察結果。 研究內容屬學術發表,研究族群、方法與結

本診所研究團隊另一篇研究成果同樣發表於國際期刊,探討腦電圖(EEG)結合重複經顱磁刺激(rTMS)個人化參數,應用於 COVID-19 後腦霧現象的觀察結果。 研究內容屬學術發表,

采新獨家研發的多機複合、小臉雕塑技術讓您: 不打針、不動刀,全面曲線雕塑,輕鬆擺脫鬆弛下垂,跟肉鬆說掰掰 讓膠 […]

毫秒雷射是一種在醫學上廣泛使用的治療方式,特別是在皮膚和眼科領域。以下是毫秒雷射在這些領域的應用: 美容皮膚治 […]